Spastyczność jest częstym problemem po udarze. W rzeczywistości szacuje się, że aż jedna na cztery osoby, które przeżyły udar, doświadcza spastyczności, która może przeszkadzać w wykonywaniu codziennych czynności, upośledzać mobilność i powodować ból. Chociaż nie ma lekarstwa na spastyczność, istnieją metody leczenia, które mogą pomóc zmniejszyć jej skutki. W tym artykule przedstawimy czym jest spastyczność po udarze i kilka wskazówek dotyczących radzenia sobie z nią.
Czym jest spastyczność?
Spastyczność to stan charakteryzujący się napięciem i sztywnością mięśni. Pojawia się, gdy mięśnie nie są w stanie prawidłowo się rozluźnić. Spastyczność może dotyczyć każdej części ciała, ale najczęściej występuje w ramieniu lub nodze po stronie ciała dotkniętej udarem.
Spastyczność może mieć zakres od łagodnej do ciężkiej. Łagodna spastyczność może powodować jedynie uczucie ciężkości w dotkniętej kończynie. Ciężka spastyczność może powodować ból, osłabienie mięśni i trudności w poruszaniu dotkniętą kończyną. Spastyczność może również przeszkadzać w wykonywaniu codziennych czynności życiowych, takich jak kąpiel, ubieranie się i jedzenie
Łagodzenie spastyczności po udarze
Istnieje kilka sposobów radzenia sobie ze spastycznością po udarze. Należą do nich
- Fizykoterapia: Fizykoterapeuta może nauczyć Cię ćwiczeń, które rozciągną i wzmocnią Twoje mięśnie oraz pomogą poprawić zakres ruchu. Fizykoterapia może również pomóc w nauce korzystania ze sprzętu adaptacyjnego, takiego jak laski, chodziki i wózki inwalidzkie
- Terapia zajęciowa: Terapeuta zajęciowy może nauczyć pacjenta, jak wykonywać czynności życia codziennego pomimo spastyczności. Może on również zapewnić sprzęt adaptacyjny ułatwiający wykonywanie codziennych zadań
- Leki: Istnieje kilka rodzajów leków, które mogą być stosowane w leczeniu spastyczności po udarze. Są to zastrzyki z toksyny botulinowej (Botox), baklofen, diazepam (Valium), tizanidyna (Zanaflex) i dantrolen (Dantrium). Twój lekarz będzie pracować z Tobą, aby określić, które leki są najlepsze dla Ciebie w oparciu o indywidualne potrzeby
- Operacja: W niektórych przypadkach, operacja może być konieczne, aby zwolnić napięte mięśnie lub ścięgna. Operacja jest zazwyczaj rozważana tylko wtedy, gdy inne metody leczenia nie przyniosły złagodzenia objawów i gdy korzyści przeważają nad ryzykiem
Jeśli doświadczyłeś udaru, ważne jest, aby mieć świadomość, że spastyczność jest częstym problemem, który może wystąpić po nim. Chociaż nie ma lekarstwa na spastyczność, dostępne są zabiegi, które mogą pomóc zmniejszyć jej skutki. Jeśli doświadczasz problemów ze spastycznością, porozmawiaj z lekarzem o dostępnych opcjach leczenia. Dzięki odpowiedniemu postępowaniu można kontynuować aktywne życie pomimo spastyczności.